dinsdag 10 november 2015

Een leuk begin van de week

Whahaha!!! Iedereen mag weer jaloers zijn op mij:

Gisteren had ik een afspraak met Niels Renes van Sportclub Max. Deze sportclub is zo gastvrij om mij de gelegen
heid te geven de vóór- en nametingen voor het onderzoek naar het effect van het Power Protocol bij hen in de sportschool uit te voeren.  
Doel van onze afspraak was het bespreken van de planning.

In dit pre wetenschappelijk onderzoek, wordt het effect van het protocol gemeten bij 15 jongens van de JA1 van Klein Zwitserland. Daar moet natuurlijk een goed plan aan ten grondslag liggen, om te voorkomen dat er een hele invasie aan hockeyers de sportschool in stroomt en de hele club plat ligt. Dat willen we natuurlijk niet. Gelukkig had ik daar zelf ook al rekening mee gehouden. Ook heb ik de trainingslocatie even van binnen kunnen bekijken.

Ik heb weer onvoorstelbaar veel geluk, want het blijkt een kleine maar ontzettend luxe sportschool te zijn. Zo blijken zij bv zelfs over een privezwembad te beschikken waar je baantjes kunt trekken. Ontzettend luxe allemaal. 

Op maandag 16/11 gaat het definitief allemaal beginnen. Ik houd jullie op de hoogte.

...en zoals jullie zien op bijgaand fotootje, heeft trainen best zin.

Liefs
Lynnette 💋

donderdag 5 november 2015

Zou Superman ADHD hebben, als hij onze voedingsgewoontes aanhield?

Waar zouden we toch zijn zonder de Supermannen en -vrouwen in onze samenleving? Het zijn wel de mensen, die gelijk in actie komen als dat moet. Toch wel erg prettig als die enzymen om juist de adrenaline en cortisol aan te zetten erg goed werken.  
 
Zo zou bijvoorbeeld onze geschiedenis heel anders verlopen zijn, als Karel de Grote, de genetische aanleg van een boekhouder had, in plaats van de leiderschapskwaliteiten die hij had. Er is niets mis met een boekhouder, maar we kunnen nu eenmaal niet allemaal boekhouder worden. Wie moet anders de brand blussen of mensen redden?

Zijn wij niet allemaal heel erg blij als er in geval van nood iemand is die onmiddellijk in actie komt en te hulp schiet?


 
 
Superman in aanleg?
Op dit moment werk ik aan een hele interessante casus: het DNA profiel van een hyperactief kind.  Enige weken geleden benaderden zijn ouders mij. School had voorgesteld een ADHD onderzoek te laten doen en het kind medicatie te laten voorschrijven.
 
Gelukkig hadden de ouders dat niet gedaan. Uit het DNA profiel van het kind bleek nl dat het enzym om de "demper" aan te maken verminderd werkte, terwijl alle enzymen om het systeem op "AAN" ...te zetten (adrenaline en cortisol), op volle toeren draaiden. Ik vraag mij af wat er gebeurd was als men in dit geval met Ritalin was gestart.
In afwachting van de uitslag van andere onderzoeken, heb ik GABA, Magnesium en Vitamine D meegegeven en daarop reageerde hij erg goed. Nu ik alle uitslagen binnen heb, kan ik het hele rapport gaan maken. Ik weet nu precies wat de oorzaak is van het hyperactieve gedrag, welke stoffen hij mist en in welke volgorde ik moet werken.


Op school merkte men ook het verschil. Er was niet verteld aan de lerares dat er een interventie gestart was en vorige week kreeg de moeder een mail van de verbaasde lerares dat het heel erg goed ging. Als bij toverslag was het gedrag van het kind veranderd en hij kon nu gewoon meekomen. Tafels  leren lukte nu en rekentoetsen kon hij maken en... met het resultaat van de toetsen zat hij nu net onder de beste van de klas.

Dit is nu precies een voorbeeld van een Superman en aanleg. In genetisch opzicht heeft dit kind alles in zich, dat wij als maatschappij zo waarderen. Maar door de keuze voor voeding die niet past bij de aanleg van dit kind, is het fout gegaan. Er was dus helemaal geen sprake van slecht of ongezond eten, maar gewoon niet passend bij de aanleg van dit kind.

Zou de tijd al aangebroken zijn dat wij onze Supermannen weer kunnen herkennen en waarderen?

Lynnette, alias Braindoc

woensdag 4 november 2015

Vraag aan jou als volger van mijn blog

Hoi!

Het lijkt erop dat ik eindelijk door heb hoe ik informatie kan delen via mij blog, LinkedIn en Twitter. Het is een hele worsteling geweest.

Nu vraag ik mij ook nog af of jij, als mijn volger, de berichten uit mijn blog ook ontvangt. Ik heb gisteren en vandaag iets geschreven in mijn blog.

Zou je een reactie willen plaatsen als je de berichten ontvangen hebt? Dan weet ik in elk geval dat de instellingen nu goed zijn.

Alvast hartelijk dank!
Lynnette

Onderzoek naar het fysieke effect van een Neurofeedback training

Goedemorgen!

Vandaag heb ik je iets ontzettend leuks te vertellen:
Ik ga een onderzoek doen bij sporters naar het fysieke effect van een Neurofeedback training. 

Het wordt behoorlijk professioneel aangepakt en ik ben al vanaf juni bezig met de voorbereidingen.
Het onderzoek ga ik doen bij het hockey team van Henk de Weijer: JA1 van Klein Zwitserland.
Zowel het bestuur, de coaches, de ouders en de teamleden zijn erg enthousiast en ik krijg ook medewerking van verschillende kanten.
 
Zo kan ik met mijn equipment terecht bij de club, waar ik een aparte ruimte krijg om te werken. Voormalig wereldkampioen MMA John Midavaine, tevens orthopedisch arts en sportarts, heeft zijn medewerking aan dit project toegezegd. En Angelique Monsieurs helpt mij bij het maken van de QEEG's (15!) Sportschool Max stelt ruimte en fitness toestellen beschikbaar waarop we de metingen kunnen doen. 

Met deze ontwikkelingen ben ik erg blij en ik ga je hiervan regelmatig op de hoogte houden de komende tijd.
Ik wens je een hele fijn dag toe en tot mijn volgende blog.
Wordt vervolgd...

Oh ja, als je dit project leuk vindt, maak je mij blij met een reactie hieronder. Als je mij gaat volgen blijf je op de hoogte van het laatste nieuws over dit onderzoek.
 

dinsdag 3 november 2015

Een kijkje in de keuken van Braindoc

Ik heb besloten jullie een kijkje te geven in de keuken van Braindoc. 

Zoals jullie wellicht weten, help ik (top)sporters het maximale uit zichzelf te halen en werk ik daarnaast ook met een eigen ontwikkeld multidisciplinair protocol (neurofeedback, voeding en sport), waarmee mensen met burn-out binnen drie maanden weer terug kunnen keren in het arbeidsproces.

Dit doe ik sinds 2011. Ik combineer Neurotherapie, Psycho Neuro Endocrino Immunologie (PNEI), Orthomoleculaire genees...kunde en Epigenetica met als doel het realiseren van een structurele verbetering van gezondheid en prestaties.

Er lijken geen twee grotere tegenpolen te bestaan dan een topsporter en iemand met een burn-out. Echter, beide groepen blijken raakvlakken te hebben, zoals bijvoorbeeld een immuunsysteem, dat telkens geactiveerd wordt, zodra de stress-as wordt geprikkeld. En hoewel sport niet direct gezien wordt als een stressvolle bezigheid, heeft ons lichaam daar in fysiologisch opzicht, een heel andere mening over.

Direct dienen zich verschillende vragen aan:
  • Waarom heeft de ene groep (topsporters) zoveel succes en de andere groep (mensen met burn-out) dit juist niet?
  • Is het mogelijk dat een topsporter, het toonbeeld van gezondheid en succes, toch een burn-out krijgt, of andere gezondheidsproblemen?
  • Kan iemand die ooit een burn-out heeft gehad, ooit nog topsporter worden?

Met andere woorden: Kan iemand die burn-out heeft gehad ooit nog belast worden?

De komende tijd ga ik jullie antwoord geven op deze en andere vragen. Ik ga jullie meenemen in mijn praktijk en in mijn leven als Braindoc. Dit ga ik delen via deze posts, mijn blog en filmpjes. Ik hoop de zware kost te kunnen beperken en vooral ook leuke dingetjes die ik meemaak te kunnen delen. Er staan hele leuke dingen te gebeuren en hier verheug ik mij enorm op.

Voor nu wens ik jullie een hele fijne dag.
Groetjes,
Lynnette, alias Braindoc

Pssst... Nieuwsgierig? jullie kunnen altijd een kijkje nemen op mijn website: www.braindoc.nl